AMARANTUS Z MUSEM

mus1

Dziś mam dla Was kolejny przepis autorstwa niezwykle uzdolnionej Eweliny Zielińskiej. Tym razem będzie to przepyszny i zdrowy AMARANTUS z musem.

Składniki:

  • amarantus ziarno
  • mleko kokosowe
  • awokado
  • 2 banany
  • kakao
  • Na samym początku ziarenka myjemy i suszymy. Następnie podsmażamy na patelni bez tłuszczu aby pozbyć się goszkiego smaku. Wsypujemy do garnka, zalewamy mlekiem kokosowym i gotujemy kilka minut.
    Natomiast awokado, banany i kakao blenderujemy:) Gdy mamy już wszystko gotowe to układamy ładnie w szklaneczce i… TADAMMMM gotowe 🙂 Smacznego!